Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
Senza offesa... ma vi fate troppe seghe.

Il 10% di 2.500 cal sono 250 cal. (E voi ne mangiate meno!!!!!!!)
Una mezz'oretta di mtb o di corsetta.

Meno ansia e più risvolti sulle maniche!!!

Aspetta, Eraser, qui c'è stato un equivoco.
Io avevo chiesto di quanto potevo aumentare la mia percentuale di grasso corporeo, è A QUELLA che mi riferivo.
Evidentemente invece il 10% è riferito alle calorie dei pasti giornalieri. Tutt'altro, direi. È chiaro che 250 kcal in più non sono la fine del mondo.