Ciao.
Condizioni patologiche come il diabete e situazioni di obesità (30 kg di sovrappeso, dalle tue parole..) necessitano senza meno del supporto di un dietologo, non di "libere chiacchiere" su un forum.

Nessuno ti vieta, però, di leggerti le discussioni in evidenza sul forum, che puoi trovare sotto la mia firma.

Buon lavoro

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Ps......il "gonfiore" non ha peso..