Nello Stacco anticipi la spinta delle gambe e sei in ritardo che la schiena, c'è un momento in cui hai già le gambe estese e la schiena ancora inclinata in avanti, non va bene, devi estendere contemporaneamente gambe e schiena.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Nello Stacco anticipi la spinta delle gambe e sei in ritardo che la schiena, c'è un momento in cui hai già le gambe estese e la schiena ancora inclinata in avanti, non va bene, devi estendere contemporaneamente gambe e schiena.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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