Citazione Originariamente Scritto da Romulano Visualizza Messaggio
quindi non con 120 ma con 115 kg un'altra serie. Ne ho fatte solo 4, ma non per il peso, perché mi si aprivano le dita.
magari ti dico una cosa ovvia, però vedendo il video che avevi messo diversi post fa, ho notato che usavi la presa doppia prona. A carichi bassi o gestibili va benissimo, ma a carichi più alti, dove ti sembra che il problema, più del peso stesso, diventa proprio la presa, la presa mista potrebbe fare la differenza! hai mai provato?