Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Sei molle in affondo, guarda come molleggi sulle ginocchia e/o ti fai schiacciare dal bilanciere e sali con la schiena in ritardo rispetto alle gambe.

Devi concentrarti sulla compattezza del core.
hai pienamente ragione Doc... bisognerebbe avere una persona vicina che mi ricordi queste cose mentre le faccio... chissà a cosa stavo ponendo attenzione...