Porca miseria Doc, 180: se penso di mettermi sulle spalle il mio massimale di stacco mi vengono i brividi. Non ricordo: quanto hai di squat gear? Questi sembrano veramente facili.

Solo una domanda, per testa alta intendi sguardo in avanti o proprio testa alzata? Perché, a parte a inizio movimento, poi mi sembra che tu la tenga in linea con il tronco.