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Discussione: Rumori notturni dalla cantina di Bullshark: diario di un nottambulo

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  1. 16-06-2017, 11:41 PM #11
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    Dopo un consulto con esimi esperti del settore oggi ho testato il massimale di squat, anche se alla fine in un certo senso non ci sono riuscito. Le varie serie di avvicinamento non sono state tutte perfette o prive di difetti anzi ma sono soddisfatto, in particolare trovo ben fatta quella dei 120kg.
    La doppia dei 128,6kg è stata discreta, reputo bella la prima ma forse al pelo del parallelo la seconda.

    2x100kg
    https://youtu.be/IzWlIL-9yOo

    2x110kg
    https://youtu.be/sf7sYHeVjIs

    2x120kg
    https://youtu.be/nIzKYZqhyHc

    1x125kg
    https://youtu.be/S30Eh6_WSyQ

    2x128,6kg
    https://youtu.be/8VTm2DtUz9Y

    ...poi ho finito i dischi...


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    Ultima modifica di bullshark; 16-06-2017 alle 11:48 PM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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