Ciao Non Registrato
vuoi realizzare la tua scheda d'allenamento on line? allora collegati con questa pagina e segui le istruzioni: è pratico, semplice e veloce.
Attendiamo la tua opinione e i tuoi suggerimenti. Allora cosa, aspetti ? prova anche tu a realizzare la tua scheda d'allenamento on line.
Grazie mille Doc Originariamente Scritto da MrDoc La panca è l' alzata in cui vedo il difetto più grosso: non controlli la discesa del bilanciere ma te lo fai "piombare" addosso, poi ti trovi in difficoltà all inversione. Ma se provassi a fare un'eccentrica molto lenta? potrebbe servire?
Regole del Forum
Segnalibri