I gomiti sono nettamente meglio, devi curare di più l' adduzione delle scapole quando stacchi il bilanciere dai sostegni
I gomiti sono nettamente meglio, devi curare di più l' adduzione delle scapole quando stacchi il bilanciere dai sostegni
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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