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Discussione: Orlando con Morgante si ragiona

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  1. 10-03-2017, 08:59 PM #11
    L'avatar di Morgante
    Morgante
    Morgante non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
    Data Registrazione
    Oct 2014
    Località
    Torino
    Messaggi
    2,193

    Predefinito

    82,9 kg

    Squat box 5×5@65kg

    Non riesco a evitare di sbilanciarmi in avanti in risalita, nonostante stia molto attento a curare tutti i dettagli: peso ben centrato sul piede, busto che scende in mezzo alle gambe, discesa controllata.

    Seconda serie:

    https://vimeo.com/207828391

    Ultima serie:

    https://vimeo.com/207828507

    Panca board 4cm 6×3@72kg

    https://vimeo.com/207831653

    Stacco 8×6@100kg

    https://vimeo.com/207841146

    Military 5×5@40kg

    Buona serata,
    Morgante
    Ultima modifica di Morgante; 10-03-2017 alle 09:02 PM
    WE MUST LIFT
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