Anche io avevo quel problema, la soluzione è stato fare stacco con 2 varianti:
1) stacco salita lenta in 5 sec
2) stacco con fermo in tensione 2 sec prima di cominciare ad alzare il bilanciere
							
								
							
								
							
								
							
								
							
								
							
						
					
					
						Anche io avevo quel problema, la soluzione è stato fare stacco con 2 varianti:
1) stacco salita lenta in 5 sec
2) stacco con fermo in tensione 2 sec prima di cominciare ad alzare il bilanciere
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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