Non male, ci sono 3 difetti:
1) Tendi ad andare sui talloni, hai il baricentro arretrato
2) Ti butti giù senza controllo
3) Scendi troppo e ne deriva una retroversione del bacino (la retroversione del bacino non è una cosa molto grave se avviene per fare un affondo valido, ma è comunque deleteria se avviene per scendere 20 cm sotto il parallelo)