Citazione Originariamente Scritto da simon96 Visualizza Messaggio
Un pesista di buon livello ha più di 180-200 kg di panca e 260-280 kg di squat senza trascurare agilità ed esplosività
Secondo me hai degli standard molto alti (e un po sfasati a meno che con "di buon livello" tu non intenda un atleta di livello internazionale) perchè nei -93kg agli ultimi campionati Italiani di powerlifting raw il primo classificato ha fatto 175kg di panca e 260 di squat. Sono però persone che come sport fanno solo quello...