Citazione Originariamente Scritto da bart977 Visualizza Messaggio
Ok quindi facevo bene a stare seduto sul divano a guardare un film visto che la settimana di allenamento era saltata... Grazie

Non volevo polemizzare. Non essere permaloso.
Quello che volevo dire era semplicemente che se qualcuno ti prepara la scheda e poi vede che tu sfori con regole tutte tue allora ci sta che pensi di aver perso tempo, non credi? Dispiacerebbe pure a te.

Poi chi o cosa ti vietava di fare una seduta di allenamento "da scheda"? Il tempo? In 1h e 30' (tempo medio di un film sul divano) una seduta di full la si può fare.