Ciao a tutti questi sono i miei ultimi 5 mesi di allenamento, da settembre ho deciso di andare in palestra dopo la testa tanta che mi hanno fatto amici colleghi e familiari, visto che sono predisposto geneticamente a mettere massa muscolare, anche solo lavorando o allenandomi senza logica e volevo sfruttare meglio questa fortuna.

09 Giugno
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10 Luglio
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30 settembre
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