6 Ottobre 2016
Panca A
8x40 6x50 5x60 4x65 3x70 5x3x75
Squat
8x40 7x50 6x60 5x70 4x80 3x90 3x95 3x100 2x2x105
6 Ottobre 2016
Panca A
8x40 6x50 5x60 4x65 3x70 5x3x75
Squat
8x40 7x50 6x60 5x70 4x80 3x90 3x95 3x100 2x2x105
Sal
Onore al braccio che muove il telaio
Onore alla forza che muove l'acciaio
Segnalibri