Citazione Originariamente Scritto da LaFran Visualizza Messaggio
attenzione!!! anche io ho sempre la tentazioen di prendere una kb per il cardio della domenica (varianti di squat, swing ecc...)
MA
giusto ieri ho letto un articolo o non so cosa non ricordo dove ...
il succo: la kb è inutile e "vecchia roba", basta un manubrio (o bilanciere) per fare tutto quello che faresti con lei.
effettivamente ... io me la cavo anche coi manubri. e tra l'altro costicchiano ...

tu che ne pensi? ne rilevi una "utilità-aggiunta?"
Mi intrometto, scusatemi...
La penso allo stesso modo.
Detesto i kb e non ne vedo alcuna utilità.
Uso i manubri con la stessa funzione e li trovo addirittura superiori.