Un pò come accade per il sottoscritto. Il mio sport è il grappling ed il bjj (vecchia scuola, quindi con anche proiezioni di judo e ogni tanto colpi), ma integro allenamenti con i pesi.
Chiaramente se facessi powerlifting non potrei recuperare in maniera ottimale, però una preparazione contenente i pesi è consigliata dal mio punto di vista