oggi solo tanto stretching e mobilità, domani spero di riuscire a fare workout lungo attrezzato (senza spotter purtroppo)
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Staff : Gym's Boss
oggi solo tanto stretching e mobilità, domani spero di riuscire a fare workout lungo attrezzato (senza spotter purtroppo)
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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