Scarpe palestra

[Antoine]

Buonasera

premesso che da quanto ho capito la "classifica" per uno che si deve allenare in palestra per quanto riguarda le scarpe è

1)scarpe da pesista
2)scarpe a suola piatta modello converse
3)scarpe da ginnastica

potrei sbagliarmi.

Io mi sono allenato nell'ultimo anno con la 2

che allego in foto



ma uno degli istruttori in palestra mi ha praticamente costretto ad mettermi queste




ora..nella vecchia palestra gli istruttori, laureati in sm mi hanno sempre dato l'ok per quelle a suola piatta modello converse.

Qui, nella nuova, mi fanno storie. Ovviamente non mi interessa avere ragione o meno, semplicemente vorrei un parere "tecnico" da parte vostra : da un punto di vista diciamo biomeccanico, quale tra i due modelli proposti è più adatto per gli allenamenti in palestra?

grazie mille