Originariamente Scritto da
eraser
Il sig. Teca ti dirà che il suo macchinario è il migliore.
Il sig. Technogym ti dirà che le sue attrezzature sono le migliori al mondo (ci ho lavorato 3 anni. Parlo con cognizione di causa).
Quindi, a mio giudizio, la tua domanda non ha senso. Ancor più perchè hai già fatto la tua scelta (inoltre la postura in antiversione del bacino nella macchina da leg curl in postura prona non mi esalta).
Io preferisco usare uno stacco rumeno ben fatto (in pochi lo sanno fare e ancora meno istruttori lo sanno insegnare).
ma è pur sempre un opinone, ottimi gli stacchi in tutte le loro varianti ma io chiedo un opinione a chi si allena costantemente sul leg curl prono o seduto essendo scontato il giudizio del produttore
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