Esattamente!!
ho sempre eseguito gli stacchi a gambe tese, ieri finalmente ho imparato la versione a gambe semi tese, inizialmente la postura non c'era, dopo abbassando il peso piano piano sono riuscito ad apprenderlo correttamente. Con la presa mista sporco un po l'esecuzione ma finchè faccio forza la eseguo perchè mi da piú sicurezza e stabilità