Oggi voglio caricare una foto per farvi vedere quanto sono dimagrito dal 20 Maggio al 20 Agosto.
Niente di eccezionale, ma sono pur sempre 7kg in meno.
Ora sono indeciso: Devo dimagrire ancora o iniziare a mangiare e mettere un po' di massa? Voi cosa mi consigliate di fare?
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