Avevo pensato di aggiungere le scrollate con il bilanciere per i trapezi al giorno 2. E inoltre vorrei inserire qualche esercizio per le spalle. Che ne dite?
Mr Italia
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Avevo pensato di aggiungere le scrollate con il bilanciere per i trapezi al giorno 2. E inoltre vorrei inserire qualche esercizio per le spalle. Che ne dite?
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