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Discussione: stanco dei soliti istruttori, perfavore chiarimenti su scheda!!!!

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  1. #4
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    Prima di postare hai letto e studiato ciò che offre il forum nelle varie sezioni?
    Suppongo di no dal tipo di domande che poni, quindi ti linko un po' di threads; altri ne trovi sotto la firma dell'utente Antoine che già ti ha risposto ed altri ancora in rilievo o facendo un search.
    Leggi tutto, fatti un'idea, elabora un programma su tali basi e poi posta di nuovo per chiedere valutazioni e consigli, magari spiegando un po' meglio chi sei e come ti stai allenando ora.

    https://www.bbhomepage.com/forum/pro...ete-prima.html

    https://www.bbhomepage.com/forum/teo...si-inizia.html

    https://www.bbhomepage.com/forum/teo...pse-dixit.html
    Ultima modifica di Tonymusante; 30-07-2014 alle 09:26 AM
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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