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Discussione: La mia via nel Powerlifting - Il diario di Musashi

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  1. #11
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    Aaaaallora eccomi qua a descrivere la mia seconda giornata nella tana dei Tony!
    Intanto ho avuto il piacere di conoscere un altro po di squadra. Piano piano sto conoscendo tutti, ma quanti siamo?
    Comunque oggi test di massimale di stacco da terra.
    Devo dire che mi aspettavo di più da me stesso, molto di più, ma tant'è.
    Mi riscaldo un po fino a toccare i 130kg e si parte.
    Dunque 145kg ok
    155kg sofferti come una bestia e Damiano dietro che mi fa, ti fischiano i timpani mo, mentre Jacopo mi dice che ero diventato rosso come un peperone ahahah xDD
    Dunque provo sti benedetti 160kg e mi fermo(non so dove comunque in basso, credo un po prima di metà strada)
    Vabbe un po di rosicamento interno per non esserci riuscito!
    Mi aspettavo di più da me perché fino ad ora facevo stacchi con un setup 2,5cm più basso del convenzionale, quindi 5kg forse sono pochi...boh! Vabbe! Lavorare lavorare lavorare! La strada è davvero lunga ancora!
    Il mister mi ha corretto qualche impostura, tendevo a tenere le gambe troppo larghe per uno stacco convenzionale.
    Teresa invece la compagna conosciuta oggi mi ha fatto notare che non devo perdere troppo tempo in posizione di partenza,cosa che ho fatto prima dei 160 x)
    Ultima modifica di Musashi; 12-06-2014 alle 10:35 PM
    Non esiste l’impossibile. Se si è animati da un forte proposito, si può scuotere con il pensiero il mondo intero. Si può fare tutto. Per la sua fragilità, la mancanza di spirito e la paura l’uomo non è determinato. È stato detto che si può muovere l’universo persino senza fatica; beninteso, se ci si concentra unicamente su questo ~ Yamamoto Tsunetomo
    __________________________________________________ __________________________
    Le proteine in polvere sono necessarie?
    http://www.bbhomepage.com/forum/alim...a-comodit.html

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