Citazione Originariamente Scritto da Meatball Visualizza Messaggio
Ragazzi chiedo un consiglio a voi, oggi è il caso di fare il workout con lo stacco? Il fisioterapista ha detto di starmene calma qualche giorno, io però ieri me ne sarei andata a correre tranquillamente ma ho fatto la brava e ho studiato, secondo voi oggi posso provare a fare stacco?

Un saluto a tutti e buon sabatoooo
Direi di ascoltare il fisioterapista anche se lo stacco da terra non mi sembra incida significativamente sulle ginocchia.....comunque meglio perdere un solo giorno che venti, ti è già andata bene, meglio non rischiare ulteriormente