ciao a tutti
Vorrei un vostro parere su come continuare...
A gennaio pesavo 55 kg, ero in ipocalorica eppure la pancia rimaneva sempre li cosi ho deciso di aumentare le kcal e fino ad ora sono aumentato di circa 5 kg...
la mia situazione attuale è 1.68 cm 60 kg...
secondo voi devo continuare cosi?
Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: bb.jpg  Visualizzazioni: 297  Dimensione: 96.3 KB  ID: 13478