Grazie punk della giusta osservazione dei 20grammi di maionese...in effetti se fosse la maionese,il pane bianco al posto che il riso e gli affettati un pasto alla settimana a uccidermi allora non dovrebbe esserci il cheat day...lo so che è una domanda stupida ma mi sono sempre chiesto se la maionese e' un grasso buono o cattivo.

Ps:ripeto la scatola con riso pollo ecc io la faccio anche ma di stare mezz ora a mangiare da solo non ne ho proprio voglia,molti miei compagni di classe si portano i panini da casa e non vedo perché io debba essere l unico a portarmi il riso con il pollo...che poi il pollo sia un alimento sano ce ne passa,basta vedere quanti nitrati contiene e come allevano i polli...