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Discussione: Il diario di Pandino

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pandino91 Il diario di Pandino 26-12-2013, 07:49 PM
domenico94 Eh già, perchè per aprirlo... 27-12-2013, 02:56 PM
pandino91 Non la trovo Domenico,... 27-12-2013, 03:07 PM
Tonymusante Ti ho già spostato in sez.... 27-12-2013, 03:09 PM
pandino91 Grazie tonymusante, seguo... 27-12-2013, 03:15 PM
Tonymusante Ti ringrazio per i... 27-12-2013, 03:22 PM
pandino91 No, é che ultimamente non ho... 27-12-2013, 03:29 PM
domenico94 Visto, non ci voleva molto...... 27-12-2013, 03:37 PM
pandino91 Non lo sapevo. Punto. Vuoi... 27-12-2013, 03:51 PM
eraser Non è una buona idea iniziare... 27-12-2013, 03:58 PM
domenico94 Mi spiace per averti... 28-12-2013, 12:07 PM
eraser Domenico. ..ero già... 28-12-2013, 12:24 PM
domenico94 Scusami Nico, ma ho risposto... 28-12-2013, 01:33 PM
eraser Spero che le cose siano... 28-12-2013, 01:40 PM
pandino91 La butto in maniera... 27-12-2013, 04:40 PM
pandino91 Tanto sonno oggi, complici le... 27-12-2013, 06:55 PM
Wildcat Sarei curioso di sapere il... 27-12-2013, 08:29 PM
pandino91 Dici che siano pesanti? Non... 27-12-2013, 08:48 PM
Wildcat Di solito si usano pesi pari... 27-12-2013, 09:12 PM
pandino91 17.10 79.4 kg Panca*... 18-10-2014, 01:26 PM
pandino91 20.10 78.6 kg Squat*... 20-10-2014, 08:52 PM
pandino91 14057 Preso dalla curiosità... 20-10-2014, 09:15 PM
pandino91 21.10 79.5 kg Stacco-... 22-10-2014, 09:34 PM
pandino91 31.10 79.8kg Settimana di... 03-11-2014, 12:35 PM
pandino91 3.11 79.4 kg Squat*... 03-11-2014, 10:28 PM
pandino91 5.11 80.1 kg Squat con... 08-11-2014, 07:22 PM
pandino91 12.11 79.1 kg Squat*... 12-11-2014, 09:04 PM
pandino91 L'evoluzione del mio Rack... 12-11-2014, 09:35 PM
pandino91 Ma si prendetela con... 28-12-2013, 03:45 PM
pandino91 29.12.13 Proviamo lo... 29-12-2013, 08:21 PM
eraser Tranquillo...se non funziona... 29-12-2013, 08:35 PM
pandino91 Più che altro, a Joe De... 29-12-2013, 08:48 PM
Wildcat Il ragazzo vuole Westside e... 29-12-2013, 09:02 PM
eraser Chissà perchè ma i... 29-12-2013, 10:53 PM
Wildcat Mahhh.... Inviato dal mio... 30-12-2013, 12:05 AM
pandino91 Proviamo dai. Se in 2 mesi... 30-12-2013, 12:33 AM
pandino91 Ennesima crisi d'identità.... 02-01-2014, 11:33 AM
Wildcat Come volevasi dimostrare ;) ... 02-01-2014, 05:28 PM
pandino91 Peso 77.1 Stacco 12x2 130 kg... 02-01-2014, 08:28 PM
pandino91 5.1 Peso 78.8 ... 05-01-2014, 08:25 PM
pandino91 7.1.14 78.0 kg Squat... 07-01-2014, 08:12 PM
pandino91 9.1 Peso 78.6 Stacco... 09-01-2014, 06:45 PM
pandino91 12.1 Peso 77.7 ... 12-01-2014, 07:52 PM
pandino91 14.1.14 77.6 kg Squat... 14-01-2014, 08:17 PM
Wildcat Come ti trovi con questa... 14-01-2014, 09:38 PM
pandino91 Oggi il 5x5 di squat mi ha... 14-01-2014, 09:50 PM
Vincent98 Posso parlartene io che come... 14-01-2014, 10:47 PM
Wildcat Vincent... così ti pianti in... 14-01-2014, 10:49 PM
Vincent98 In che senso? 14-01-2014, 11:16 PM
pandino91 Che fai il BOTTO! Inviato... 14-01-2014, 11:19 PM
Vincent98 Ma credo sia più il non... 14-01-2014, 11:29 PM
pandino91 Cioè... BOTTO! Fallimento... 14-01-2014, 11:48 PM
Vincent98 Ecco ahaha :( 14-01-2014, 11:52 PM
pandino91 15.1.14 78.0 kg Un po' di... 15-01-2014, 06:36 PM
pandino91 16.1.14 Peso 78.4 Stacco... 16-01-2014, 08:38 PM
pandino91 18. 1 Peso 78. 0 ... 18-01-2014, 09:55 PM
pandino91 [QUOTE=pandino91;660298] ... 19-01-2014, 11:11 PM
pandino91 20.1.14 78.5 kg Squat... 20-01-2014, 08:52 PM
pandino91 22.1.14 Peso 78.3 Stacco... 22-01-2014, 07:44 PM
pandino91 24.1 Peso 78.2 ... 24-01-2014, 09:44 PM
pandino91 27.1.14 78.3 kg Oggi... 27-01-2014, 08:18 PM
pandino91 29.1.14 "Hoffe Ausland" ... 29-01-2014, 08:01 PM
pandino91 Sto facendo male lo stacco.... 29-01-2014, 09:10 PM
eraser Si........posta i video.... 30-01-2014, 12:24 AM
pandino91 Vorrei postare. Ma é... 30-01-2014, 12:39 AM
pandino91 16.2 "Come la fenice?" Peso... 16-02-2014, 10:30 AM
pandino91 16.2 Peso 77.0 Stacco 3'... 16-02-2014, 07:36 PM
pandino91 17.2 77.7 kg Mi sono... 17-02-2014, 09:09 PM
pandino91 19.2 Peso 77.7 Box... 19-02-2014, 07:03 PM
pandino91 21.2 "auguri nonna" Peso... 21-02-2014, 08:02 PM
pandino91 23.2 "Una settimana alla... 23-02-2014, 06:15 PM
.:überfranz:. 35kg di sovraccarico alle... 23-02-2014, 07:25 PM
pandino91 Si avevo in mente di fare box... 23-02-2014, 07:40 PM
.:überfranz:. Devi toccare la sbarra col... 23-02-2014, 08:59 PM
pandino91 Si avevo in mente di fare box... 23-02-2014, 07:40 PM
pandino91 24.2 Peso 77.4 Facendo... 24-02-2014, 07:26 PM
pandino91 Il video é stato YouTubato, a... 24-02-2014, 08:24 PM
.:überfranz:. Ich glaube dass es gut ist,... 24-02-2014, 08:48 PM
pandino91 Si glauben vuol dire credere.... 24-02-2014, 08:51 PM
.:überfranz:. Te la passo vai, solo perché... 24-02-2014, 08:59 PM
pandino91 28.2 Peso 78.2 Stacco 9x3... 28-02-2014, 08:53 PM
pandino91 "Prima sessione da... 04-03-2014, 08:04 PM
pandino91 6.3 Peso 78.2 Stacco con... 06-03-2014, 09:14 PM
pandino91 9.3 78.5 Squat 40x3 55x3... 09-03-2014, 09:05 PM
pandino91 11.3 78.3 kg Stacco 120 kg... 11-03-2014, 08:53 PM
pandino91 13.3 78.3kg Box Squat ... 13-03-2014, 09:08 PM
pandino91 17.3 78.1 50x4 60x4 85 x3... 17-03-2014, 08:00 PM
pandino91 19.3 78.2 Stacco 50x4... 20-03-2014, 12:49 PM
pandino91 20.3 Cuffia con elastici. ... 20-03-2014, 06:52 PM
Wildcat Poi ti sei anche allenato... 21-03-2014, 12:15 AM
pandino91 No solo quello... Avevo... 21-03-2014, 08:45 AM
pandino91 21.3 79 kg Box Squat 55x3... 22-03-2014, 10:32 AM
pandino91 24.3 79.1 kg Squat pausa... 24-03-2014, 08:40 PM
pandino91 27.3 "Un anno di BBhomepage"... 27-03-2014, 06:40 PM
pandino91 29.3 77.8 kg Stacco... 29-03-2014, 08:26 PM
pandino91 1.4 78.2 kg Box squat... 01-04-2014, 09:01 PM
pandino91 3.4 78.6 kg Stacco... 03-04-2014, 08:45 PM
pandino91 6.4 79.0 kg Squat 8x3... 06-04-2014, 08:39 PM
pandino91 8.4 78.6kg Stacco 12x2... 08-04-2014, 12:08 PM
pandino91 10.4 78.8kg Panca 40x5... 10-04-2014, 09:01 PM
pandino91 13.4 80.0 kg Squat 6x4... 13-04-2014, 08:38 PM
pandino91 15.4 79.3 kg Stacco 8x3... 15-04-2014, 09:13 PM
pandino91 22.4 Ritorno da Amsterdam.... 22-04-2014, 02:16 PM
pandino91 24.4 "DOMS ovunque" 79.4... 24-04-2014, 08:31 PM
pandino91 28.4 79.8kg Squat 8x3... 28-04-2014, 08:34 PM
pandino91 30.4 80.3 kg Stacco 12x2... 30-04-2014, 07:06 PM
pandino91 2.5 80.4 kg Panca 3x8... 02-05-2014, 06:06 PM
pandino91 6.5 79.9kg Box squat... 06-05-2014, 09:46 PM
pandino91 8.5 79.6 kg Stacco 12x2... 09-05-2014, 12:08 AM
pandino91 12.5 79.6 kg Box squat... 12-05-2014, 07:38 PM
pandino91 15.4 80.1 kg Stacco 50x4... 15-05-2014, 05:54 PM
pandino91 20.5 80.1 kg Box squat ... 20-05-2014, 07:27 PM
pandino91 28.5 79.8 kg Box squat... 28-05-2014, 08:21 PM
pandino91 30.5 78.7 kg Box squat 20x6... 30-05-2014, 06:58 PM
pandino91 3.6 80.1kg Power clean... 03-06-2014, 08:27 PM
pandino91 10.6 79.1 kg Stacco 40x3x3... 10-06-2014, 07:16 PM
pandino91 12.6 79.1 kg Stacco sumo... 12-06-2014, 01:01 PM
pandino91 16.6 79.5 kg Box squat... 16-06-2014, 04:12 PM
pandino91 21.6 80.4 kg Stacco... 21-06-2014, 06:08 PM
pandino91 23.6 79.4 kg Stacco sumo... 23-06-2014, 07:34 PM
pandino91 28.6 78.5kg Box squat... 28-06-2014, 07:10 PM
pandino91 3.7 79.5 kg Stacco 40x3x3... 03-07-2014, 08:20 PM
pandino91 5.7 79.2kg Box squat... 05-07-2014, 07:44 PM
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pandino91 Io aro la fascia... 04-08-2014, 09:58 AM
giulio96 si beh c'è fascia e... 04-08-2014, 10:02 AM
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pandino91 14.9 79.7 kg Squat con... 15-09-2014, 12:03 AM
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pandino91 22.9 79.9 kg Squat... 22-09-2014, 06:17 PM
pandino91 24.9 80.0 kg Squat con... 24-09-2014, 08:49 PM
pandino91 27.9 79.1 kg Panca*... 27-09-2014, 06:14 PM
pandino91 30.9 78.5 kg Squat*... 30-09-2014, 08:44 PM
pandino91 2.10 78.5 kg Squat con... 02-10-2014, 07:21 PM
pandino91 5.10 78.1 kg Seduta relax... 06-10-2014, 04:30 PM
pandino91 13.10 78.4 kg Squat*... 13-10-2014, 07:02 PM
pandino91 15.10 79.6 kg Squat con... 15-10-2014, 08:23 PM
  1. 27-12-2013, 02:56 PM #2
    L'avatar di domenico94
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    Citazione Originariamente Scritto da pandino91 Visualizza Messaggio
    Faccio un po' di pausa. Admin, se necessario spostamelo, sono handicappato in "forumistica".
    Eh già, perchè per aprirlo nella sezione diari bisogna come minimo avere una laurea in informatica, o in "forumistica".
    Ultima modifica di domenico94; 27-12-2013 alle 02:58 PM
    Il mio diario: "Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro":
    http://www.bbhomepage.com/forum/onli...nico-94-a.html
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