Dipende dagli obbiettivi, da quanto squat fai e da quanto stacco fai.
Con 4 squat e 2 stacchi due sedute di rematore a 90° mi sembrano evitabili.
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Frank Zane
Quasi Istruttore
Dipende dagli obbiettivi, da quanto squat fai e da quanto stacco fai.
Con 4 squat e 2 stacchi due sedute di rematore a 90° mi sembrano evitabili.
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Klokovizziamo il mondo!
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Μολων λαβε! Λεονιδα
Permessi di Scrittura
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