GI 12/09/13
BW 73.2
Squat DE
3x17.5
3x37.5
3x47.5
6x3x57.5
Stacco - regular no shoes
10x60
10x70
8x70
7x80
7x90
7x100
2x7x80
Panca + fermo DE
3x32.5
3x42.5
3x52.5
6x3x62.5
GI 12/09/13
BW 73.2
Squat DE
3x17.5
3x37.5
3x47.5
6x3x57.5
Stacco - regular no shoes
10x60
10x70
8x70
7x80
7x90
7x100
2x7x80
Panca + fermo DE
3x32.5
3x42.5
3x52.5
6x3x62.5
Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino
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