Citazione Originariamente Scritto da Skywalker Visualizza Messaggio
Perchè no? Rispondi
Se sono piu ricche di fibre rosse perchè sforzarsi tanto per richiamare poche fibre bianche. Io sono un neofita ma da questa tabella [ Fibre muscolari e allenamento ] ho capito un po di cosette. anche se mi sembra strano vedere un 50 e 50 di fibre rosse e bianche nei bicipiti boh