Lo spotter che ti sta x aiutare... lo spotting serve a niente. O meglio, serve in alcune circostanze.
Quando fai un massimale di panca o quando fai delle forzate. Sai a cosa serve lo spotter nel massimale? A staccare il bilanciere e ad evitare che ti sbatta addosso se il carico è eccessivo.
Uno spotter alla lat machine non vedo a cosa serva...