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Discussione: allenamento donna

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  1. 01-05-2013, 11:32 AM #6
    debbina
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    Citazione Originariamente Scritto da domenico94 Visualizza Messaggio
    Ti consiglio di seguire l'approccio che ti ha suggerito Wildcat. Schede molto intense seguite da circuiti anaerobici ad alta intensità.

    quindi è giusto quello che sto facendo, come descritto sopra ad inizio post?intendevi quello o mi sto sbagliando??
    Ultima modifica di bbhomepage; 02-05-2013 alle 01:51 PM
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