di la verità, tra un pò ti ci dovranno staccare a forza da quella sbarraOriginariamente Scritto da Perdij
@dark: anche io l'anno scorso avevo fatto il pause squat per qualche periodo, se non l'hai mai provato provalo perchè come dice perdij aggiunge molto all'"esperienza" specialmente se lo si fa con una tecnica di squat già avanzata e consolidata (per me invece era diverso perchè stavo risettando lo squat da zero)
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