a vlad16, in effetti ho omesso un particolare decisamente non trascurabile! quello è il fabbisogno di carboidratiche consuma il metabolismo, al quale devi aggiungere la quota consumata nell'attività fisica o comunque nelle attività quotidiane
a vlad16, in effetti ho omesso un particolare decisamente non trascurabile! quello è il fabbisogno di carboidratiche consuma il metabolismo, al quale devi aggiungere la quota consumata nell'attività fisica o comunque nelle attività quotidiane
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