Complimenti Alex, se puoi ti invito a filmarti mentre esegui l'esercizio, lo stacco è un movimento complesso ed è difficile all'inizio farlo bene. Purtroppo l'auto-sensazione non basta, e se non hai un istruttore di sala davvero preparato rischi solo di buttare via del tempo con un'esecuzione errata.
A me capitò una cosa simile: quando iniziai a fare stacco chiesi all'istruttore di allora se lo facevo bene, e quello mi disse si certo. Quando un anno dopo ho postato il mio primo video di stacco su questo forum, mi hanno fatto capire che dovevo ripartire da zero.
Ecco se hai un telefonino che fa anche i video, tutto questo volendo te lo puoi evitare