Oggi ero scazzato al massimo ... ero combattuto fino all'ultimo sul fatto di allenarmi o meno!
Vado in pale e inizio a fare manutenzione ai pc per lunedì.
Vado ad allenarmi e inizio la scheda.
Slancio fino al 95% di 80kg
Mi sono detto ora proseguo e valuto il massimale di girata.
80kg ok
82kg ok
85kg niente per l'emozione tiro troppo mi finisce sulla gola e senza ossiggeno cade giù
85kg ok
90kg li tiro ma perdo la schiena .... nervi a mille... dio quanto ero incazzato
90kg OKKKKKKKKK tiro alla perfezione sono giù ce l'ho sulle spalle ... in perfetto full squat sono lì ... tempo due secondi e inizio la risalitaaaaaaaaaa OKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Felicissimo mi sono fatto strappo dai blocchi e 10 serie di front squat