
Originariamente Scritto da
Perdij
ho dovuto guardarlo al rallentatore. il problema macroscopico è che tiri su le spalle (tra l'altro non correttissimamente)
quando ancora le ginocchia sono piegate, quindi perdi tutta la potenza del gesto. a quel punto sei costretto a dare una specie di colpo di reni per tirare su il bilanciere.
invece il colpo deve essere uno solo, ginocchia/bacino/trapezio in contemporanea. col bastone si impara velocemente. se non altro immagina di dover tirare su il trapezio un po' dopo di come fai adesso.
poi cerca di tenere la traiettoria più verticale, ma l'ondeggiamento è figlio di quel che succede prima.
https://www.youtube.com/watch?v=f9LZoENw010
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