Citazione Originariamente Scritto da ChrisPax Visualizza Messaggio
riguardo a questo video lascia perdere,

per rendere il tutto chiaro: usa delle proteine 2 volte al giorno...e al massimo un pò di bcca solo per brevi periodi (1 o 2 mesi)


guarda i risultati che ho raggiunto io

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e
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le foto che vedi sono le mie

Sì sì, tranquillo, che io ormai ho 35 anni e una forma mentale un po' arcaica. Il problema non mi riguarda personalmente. Era solo uno spunto di riflessione. Complimenti per il fisico