indubbiamente all'inizio lo si vede come un sacrificio, poi pian piano diventa abitudine.
in un'ora circa alla mattina riesco a prepararmi pranzo (leggero perche se no mi addormento in laboratorio) e le 2 merende.
preparo e faccio colazione.
combatto con i gatti perche non mi freghino il cibo.
e me ne vado al lavoro ( la parte bagno la tralascio).
mi guardano male i colleghi? e io guardo male loro perche fumano. certo mangiarsi degli sgombri alle 10 del mattino non è molto socializzante, ma spero che le valutazioni che ricevo in ambito lavorativo riguardino le capacità e non per come gestisco i 5 minuti di pausa.
spesa: si una bella palla e per giunta sempre più costosa; quante volte alla settimana? 2 volte bastano e di solito coincidono con il giorno di non allenamento e uno nel w.e.), magari in estate visto che si consuma più frutta e verdura fresca una volta in più, ma non muoio per 20 minuti dopo il lavoro.

ps per Stefano ma tu di che ramo sei del ducato Serbelloni Mazzanti vien dal mare