Se non sbaglio il concetto del buff sarebbe l'inverso, cioè non è che tu vuoi fare 8 ripetizioni e carichi per esaurirti a 6, ma è un margine che ti prefiggi (di solito quando ti alleni in multifrequenza) quindi sai che con tot kili fai 8 ripetizioni ad esaurimento, quindi togli un pò di peso per lasciarti piccolo margine prima dell' esaurimento.