certo, però sto facendo esperienza, e sono contento perchè nello squat e nello stacco sono aumentato tantissimo rispetto a gennaio, pensa che 2 mesi fa ho fatto un massimale, da fresco, di 100 kg di squat, ieri provando il metodo bulgaro ho fatto due serie da 1 ripetizione con 100 kg e una con 105 kg, so bene che voi con quel peso vi scaldate, ma per me è un bel traguardo!