deduco tu ne abbia già parlato con il tuo ortopedico/fisiatra. ma in genere uno stacco fatto bene può essere persino riabilitativo, ci penserei 2 volte ad escluderlo, ovviamente il peso deve essere "giusto"
deduco tu ne abbia già parlato con il tuo ortopedico/fisiatra. ma in genere uno stacco fatto bene può essere persino riabilitativo, ci penserei 2 volte ad escluderlo, ovviamente il peso deve essere "giusto"
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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