Salve a tutti vorrei porre un paio di domande, premetto che ho letto gia' tutte le sezioni del sito fipl ma non sono chiare alcune cose.

1)Vorrei partecipare a una competizione di powerlifting Fipl , ma la mia societa' non e' affiliata alla fipl , sono io a dovergli pagare i 200-250 euro per l'affiliazione + i 30 per l'iscrizione o c'e' qualche altra soluzione per non spendere un patrimonio? non mi sento di chiedere ai proprietari della palestra di pagarmelo visto che non c'e' nessun altro che vuol partecipare.

2)Nella gara su pianca piana non mi e' chiaro quanto dev'essere la distanza massima consentita tra i pollici-mignoli o almeno nel regolamento non l'ho trovato.

3)nella categoria raw di panca piana e' permesso l'arco?

4) posso avere un accompagnatore che mi segua nel riscaldamento e in gara? (nei video che ho visto non riesco a capirlo)

Grazie a tutti, spero di aver postato nella sezione giusta.