ci vuole tempo, David, prima che la cute recuperi ...
inoltre sono convinto che tu abbia già una buona alimentazione, ma ti assicuro che, nonostante tutto, ciò che permette la riduzione ponderale è l'assunzione di un numero di calorie inferiore, magari di poco, al tuo consumo metabolico.
hai provato un piano alimentare chetogenico o comunque very low carb ?
su moltissimi soggetti ha un effetto notevole.
eventualmente prova a postare la tua alimentazione...sul forum ci sono alcuni utenti veramente preparati in campo nutrizionale.
potresti avere delle sorprese (positive ! )

e intanto buon workout...