Citazione Originariamente Scritto da Psif Visualizza Messaggio
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una domanda con "sei discretamente impostato" cosa intendi?

mi riferisco al setup iniziale, cioè a come ti sistemi sulla panca per eseguire le distensioni. Si nota che non ti sdrai come se fossi in spiaggia sul lettino ma cerchi di assumere un'impostazione funzionale, con torace e gambe, al gesto che ti appresti a compiere, relativamente a quella che può essere la tua esperienza del momento.
Poi è ovvio che alcune cose da un solo video ed un'unica angolazione non le riesco a giudicare ma l'immagine complessiva che dai della tua esecuzione appare soddisfacente.
In seguito vedremo, magari andando avanti sarò più severo
Ciao