età?Peso/Altezza?Precentuale di massa grassa?Avuto qualche problema particolare/infortuni o simili?
Premettendo che conosco poco e niente, la scheda a me non piace, poi questa cosa è molto soggettiva...ti consiglio di leggerti i post in evidenza e magari provare a fartene una te..poi quando ci saranno anche le altre info si può vedere di sistemarla.
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