Citazione Originariamente Scritto da iamrocco Visualizza Messaggio
A me servirebbero delle macchine o pesi o qualunque cosa che riesca ad allenare molto bene i pettorali interni, so che non c'è una distinzione tra i tipi di pettorali, ma alcuni esercizi enfatizzano questa parte del muscolo giusto? Che cosa potrei comprare per farlo? Grazie
.......cominciamo bene............